夏は冷えやすい季節です。

気温が高く冷えを感じにくいはずの夏に、冷えを感じる人が増えています。
血行が悪く手足の先が冷える冬と違い、夏の冷えは消化機能が衰えてお腹の中から冷えを感じる人が多いのが特徴です。

ある調査では10人中、4人の女性が夏に冷えを感じているとのことです。

体が冷えると、血流が悪くなり、代謝機能が低下します。
エネルギーの産生が低下し、栄養や熱が全身にいきわたらなくなり、免疫力も低下します。
　
体を冷やさないために、お腹を冷やさない、温めのお湯にゆっくりとつかる、冷房の温度を下げ過ぎない、適度な運動をすることを心がけましょう。　

さらに効果的な方法としまして、当店で随時実施しているお腹の中を温める超短波療法や鍼灸治療、牡蠣エキスを摂る事もお勧めです。　

今年の夏は冷えを改善して、快適な日々を過ごしましょう!

冷えでお困りの方は、是非、当店にご相談下さい。

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